一、怎样戒烟的手抄报
1.戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。戒烟宣传
2.扔掉吸烟用具，诸如打火机、烟灰缸，香烟，减少你的“条件反射”。
3.坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。
4.餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。研究表明：在戒烟初期多喝一些果汁可以帮助戒除尼古丁的成瘾。
5.烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。
6.告诉别人你已经戒烟，不要给你烟卷，也不要在你面前吸烟。
7.写下你认为的戒烟理由，如为了自己的健康、为家人着想、为省钱等等，随身携带，当你烟瘾犯了时可以拿出来告诫自己。
8.制订一个戒烟计划，每天减少自己吸烟的数量。
9.安排一些体育活动，如游泳、跑步、钓鱼等。一方面可以缓解精神紧张和压力，另一方面可以避免花较多的心思在吸烟上。
10.当你有想吸烟的冲动时，可以用喝水来控制，建议可用藏林草泡茶饮用，藏林草可以清肺解烟毒，对戒烟起到事半功倍的效果。
11..当你真的觉得戒烟很困难时，可以找专业医生咨询一下寻求帮助，取得家人和朋友的支持对于成功戒烟也至关重要。
12.可以配合当前最流行的电子烟，k-smoker电子烟使用，采用最新技术，大大的提高了，戒烟的成功率，让吸烟者轻松的戒烟。边刷牙，边戒烟，这是意大利科研人员近6年来不懈攻关获得的一种轻松戒烟方法。牙膏戒烟的原理是植物芳香精油成分透过新型的微粒子应用传输方式——舌下黏膜吸收、刺激嗅觉细胞的原理，“唤醒”被尼古丁麻痹的神经系统，逐渐摆脱尼古丁的兴奋刺激，从此不再依赖香烟来提神，更使神经系统对烟味产生厌恶感，不出现焦躁、身体不适等戒断反应，抽烟欲望越来越低，直至完全戒烟。至于你说的戒烟手抄报，干南瓜藤戒烟：材料：干南瓜藤一两，煎一碗汤加适量红糖一次服，一日三次，7天后永不想抽烟。很有效！
二、英语手抄报简单又漂亮怎么画
手抄报：需要构思好模板
1、先画中间的图案
2、再弄一个附属主题在旁边
3、周围画点波浪或者祥云
4、上色
5、写内容
例如：在纸上绘制几个小动物、小女孩、植物或者自己喜欢的装饰品。
绘制些小元素和文字边框。
对手抄报选择喜欢的颜色进行上色。
文字框内加些波纹，并写上英文诗歌、小故事、谚语填充，即可完成。
英语手抄报是课堂的一种很好的活动形式。和黑板报一样，手抄报是一种很好的宣传工具。还可以提高英语知识。
也可以附加中文翻译使读者更加详细的了解内容有什么，清楚的呈现在大家面前。
如何使一张手抄报在有限的空间内，既容纳一定的知识内容，版面设计又精彩美观。这不单纯是技巧问题。
对编者来说，组稿、编辑、排版、插图、书写，这是一个全神贯注、脑手并用的创造过程，是他的文化修养、生活情趣、精神风貌和艺术修养的综合体现。
这对一个学生来说，无疑是发展个性才能的广阔天地。
办手抄报，从总体上考虑，首先要确立主题思想。一期手抄报，版面很有限，要办出特色，必须在内容上突出一个主题。
做到主题突出，又丰富多彩。版面编排和美化设计，也要围绕着主题，根据主题和文章内容决定形式的严肃与活泼，做到形式与内容的统一。
手抄报书写：
标题
主要或重要的文章标题，应用较醒目、庄重的字样；文娱消息或次要文章，则可用轻松活泼的字体。
同一期或同一版上的各篇文章标题，也应用不同的字体书写。标题字体应比文章内容字体大，色彩也应加重。
标题多用美术字，以楷书、行书、魏书、隶书见多。还可以以节日为题目。
正文
字体要清楚、美观大方，字行间要整齐、对称，字体不宜太小，更不应一大一小（可以先用铅笔画横线辅助），忌潦草、错字。
（一般我们会用签字笔写）也可制作一些特殊美观的字体。封面也要漂亮，可以起到很好的作用。
三、植物大战僵尸手抄报
《植物大战僵尸》是一款极富策略性的小游戏，可怕的僵尸即将入侵，唯一的防御方式就是栽种植物。此游戏集成了即时战略、塔防御战和卡片收集等要素、游戏的内容就是：玩家控制植物，抵御僵尸的进攻，保护这片草坪。植物大战僵尸对玩家的要求也是大脑的智慧和小脑的反应，有了正确的战略思自制僵尸想之后，要靠战术将战略实现出来。战术范围包括很广，植物的搭配、战斗时的阵型、植物与僵尸相遇时是战是防这都属于战术的范畴。正确的战术能使玩家在战斗中胜利关键。选择正确的战术，需要先分析情况，再做出决定。那么提高战术水平也是要提高分析情况的能力。作为一款小游戏，它成功地借鉴了一些战略游戏的要素——采集资源并利用资源建造其它单位。甚至有一些玩家在拿星际的战略往这款游戏中套用，以阐述这款游戏需要在何时发展“经济”，何时发展“兵力”。游戏中可以选用的植物有40多种，而每个场景最多只能选用10种植物，这就需要玩家根据自己的游戏策略来作出取舍。游戏特点独特的五种游戏模式：冒险，迷你，益智，生存，花园。多达50个的冒险模式关卡设定，从白天到夜晚，从房顶到游泳池，场景变化多样。游戏共有26种不同的僵尸敌人，包括开着车子的雪撬车僵尸和投石机僵尸等，使游戏更具挑战性。49种功能强大，互不相同的植物，并可收集硬币购买蜗牛等多种道具。打开图鉴，可以看到植物与僵尸的详细介绍。通过“疯狂戴夫店”购买特殊植物和工具，以你能想象得到的方式干掉僵尸。精致的游戏画面与声音，同时还更新有奖励型的音乐与视频。无限次重玩，不会经历两次同样的事件。游戏版本游戏不仅有英文版，还有中文版、年度版等。英文版和中文版的结构是一样的，但是年度版就多了“自制僵尸”、“自制植物”等模块，并有登陆和网络系统，喜欢评论和攻略讨论的，还有喜欢DIY的，可以选择下载年度版。植物家族陆上植物?豌豆射手?向日葵?坚果墙?寒冰射手?土豆雷?大嘴花?双发射手?窝瓜?三线射手?地刺?火爆辣椒?火炬树桩?高坚果?仙人掌?三叶草?杨桃?裂荚射手?南瓜头?磁力菇?花盆?卷心菜投手?玉米投手?咖啡豆?叶子保护伞?大蒜?金盏花?机枪射手?冰瓜?地刺王?高坚果?玉米加农炮?吸金磁?香蒲?双子向日葵?西瓜投手水中植物?睡莲?缠绕水草?海蘑菇黑夜植物?小喷菇?大喷菇?魅惑菇?寒冰菇?路灯花?忧郁菇?模仿者?毁灭菇?胆小菇?墓碑吞噬者?阳光菇僵尸家族?僵尸?旗帜僵尸?路障僵尸?撑杆僵尸?铁桶僵尸?读报僵尸?铁栅门僵尸?橄榄球僵尸?舞王僵尸?伴舞僵尸?鸭子救生圈僵尸?潜水僵尸?雪橇车僵尸?雪橇僵尸小队?海豚骑士僵尸?玩偶匣僵尸?气球僵尸?矿工僵尸?跳跳僵尸?僵尸雪人?蹦极僵尸?扶梯僵尸?投石车僵尸?伽刚特尔?小鬼僵尸?僵王博士?暴走伽刚特尔?豌豆僵尸?坚果僵尸?高坚果僵尸?机枪豌豆僵尸?窝瓜僵尸?火爆辣椒僵尸
