一、打篮球突然很没手感,为什么
针对题主想要找投篮手感这个问题,给一点小建议:
每天的训练计划中都要加入有“球”练习。哪怕时间很短,但也要每天摸一摸,练运球、练投篮。建立起你、球和篮筐三者之间的默契。肌肉是有记忆的,你每天练习投篮和运球的过程中,其实就是在不断地储存、调整、精修这段记忆。像题主现在这种练习方法,对于投篮记忆的雕刻还不够细致,所以会出现有时候手感很好,投篮命中率很高,有时候就完全没有手感。所以,要增加投篮练习,提高有球训练的频率,这样肌肉才能够更准确地保存“投篮命中”这个行为记忆
二、球球大作战操作设置手感好
球球大作战操作设置想要手感好的方法如下
1打开球球大作战的页面,在左上角找到设置按钮,打开后按要求设置条件,
2三秒之后返回原界面,点击摇杆的调按钮
3界面转换后,根据指示完成2个任务即可摇杆调最好。
三、两个月没打球怎么快速恢复手感
多拍拍篮球,和篮球“亲近”一些:长时间不摸篮球了,刚接触篮球会有些手生,拍球、运球感觉手指、手臂比较僵硬,因此要先多拍拍球,可以多进行胯下运球、两手交替运球、背后运球等,逐渐的和篮球“亲近”一些,能尽快的找回打篮球的感觉。
多练习三步上篮:三步上篮是篮球中比较简单的得分方式,因此通过三步上篮找回投篮的感觉比较好。三步上篮时应注意摆正姿势。上篮之前,要把身体重心压低,运球不要超过腰部,身体要稳当,上身摆正。
跑动中身体尽量前倾一些,手心向下拍打篮球,不要翻腕。
到了第三步跳起时,手腕自然的把球拨出,尽量柔和一些,让篮球有回旋的余地。这样投篮命中率比较高。
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