在这款手游中，大部分玩家都对精力的恢复效果十分好奇，下面小编来给玩家们详细介绍一下关于精力的增加途径，如果你对此十分感兴趣的话就千万不要错过了，现在来让我们一起看看吧。
精力恢复办法
精力可以大幅度提高我们的作战能力，所以精力如何增加对于我们而言十分关键，不论玩家们在什么时期，对于精力的需求量都是很高的，所以在消耗方面也很充足。
玩家们可以根据恢复玩法依照年龄获取，玩家们在修炼之时会让自己的年龄上涨，玩家们在年龄得到提高的同时，自身的精力可以增加，目前在一个月的时间里面可以得到很多的精力值，一年内可以让我们积累出很多的精力加成，玩家们还可以提高自己的上限，该办法适用于前期，在后面的时候效率就非常的一般了。
玩家们还可以根据修炼玩法来让自己得到，修炼可以让我们具有长时间的进度提高，同时在我们打坐的时候也会有不同的讲究玩法，我们在进行时间推移以后就可以让自己的精力值增加的更多，让我们的消耗能力满足。
还有通过丹药得到精力的方法，丹药目前对于我们来说是很不错的，可以让我们的属性值强化很多，让精力值得到增加。
以下是小编对于“超凡之路精力恢复怎么办 精力恢复具体上手一览”相关问题的拓展。
超凡之路游戏攻略 超凡之路游戏攻略有吗
1 、「总堂」：在总堂界面，修真者们可以进行宗门改名以及查看宗门的排名情况，最主要的是可以直观地看到宗门的属性值，宗门的各属性值为全部弟子的数值总和。
2 、「弟子」：可以查看弟子的信息以及赠送礼物，最重要的是关系结交，结成道侣可以进行伴修获取修为，金兰关系则可以上阵战斗。花费精力可以索要至宝，不过有一定概率失败哦~注意弟子所携带的至宝汇总：臻品至宝只会赠与一次，其他的则可以重复获得。当亲密度达到200以上时，可以进行拜会，每次拜会后有几率获得家具，每个弟子家园中都有他们的专属家具，赠与的专属家具可以重复获得~
3 、「参悟」：点击参悟可消耗精力值（20点/次）获取潜能，潜能是提升功法的关键，每次参悟获得潜能数=悟性数值*10。
4 、「论道」：与参悟类似，修真者可以花费精力提升炼丹/炼器经验，以及获得灵兽升级材料。炼丹/炼器经验可以提升对应等级，等级越高，能够炼制的丹药/装备等级也更高！每次论道获得的经验/道具与弟子属性值直接挂钩，属性越高，获得的东西也就越多，所以提升弟子的属性值非常关键啦！
5 、「指点」：指点是提升弟子属性的重要途径，弟子的资质越高，可以获得的修为就越多，境界提升越快弟子境界提升，属性就会随之提高，修真者可以获得全方位的增益。
6 、「内堂」内堂最重要的功能就是伴修啦！每天可以通过伴修获得大量修为，在伴修之前，你需要与至少1个弟子结为道侣，伴修获得的修为=该弟子魅力值*1000
7 、「产业」：修真者可以在产业中获得金币，跟上面的玩法一样，消耗次数，随自然时间恢复次数。可以用过学习功法增加所获得的金币数量长按收取按钮可以快速收取哦。
8 、「拜访」：拜访时间会定时刷新，完成事件后可以获得丰厚奖励！每一个拜访事件最多能累积3个月，记得按时完成哦~特定的功法会触发特殊拜访事件，期待你发掘这些小惊喜！
高考前失眠怎么办？
1 、玩家在开启副本的时候可以直接点击下方勾选自动挂机。
2 、推荐玩家可以多刷迷宫，这样就可以得到更多的材料和幸运币。
3 、游戏中的活动会比较少，所以推荐玩家可以多做一些任务来兑换巨心。
4 、玩家在关灯刷图的时候可以得到额外的收益，所以建议玩家可以先关灯。
ps：提灯与地下城游戏中，自动挂机没有等级要求，玩家在开启副本的时候可以直接点击下方勾选自动挂机即可开启。
《提灯与地下城》是吉事屋研发青瓷游戏发行的竖版地牢roguelike游戏，游戏中结合地下城探险与宠物养成进化玩法，引入顶级装备刷图可得的无限制全局掉落机制，并融入独特的“灯芯亮度调节”玩法，在保证趣味性策略性的同时，带来舒适爽快的刷刷刷体验，是一款易上手有深度的新概念roguelike游戏。
在提灯与地下城中，在开启副本的时候可以直接点击下方并勾选自动挂机，这样就可以进入到挂机状态了。在这个游戏中，自动挂机模式是用来打副本的，可以自动刷材料，这个模式不仅让刷材料变得方便了，还节省了大量的时间。不过挂机模式不能无限刷图，因为刷图是需要精力的，精力耗完了就要等到精力恢复了才能继续刷图。
精力有两个用处，第一个用处是进入地图冒险，下一层就耗一点精力，所以要根据自身需求来选择快速过图还是刷全部怪物。建议先把会掉宠物蛋的怪都刷掉。
第二个用处就是可以兑换每日的直接挑战领主次数，不过做这个之前要考虑自身的战斗力水平，要看能否解决掉boss和是否带好装备和药品。
恢复精力值有两个办法，一是系统重置，每日的0点会自动充满精力；二是花费钻石购买额外精力。
在高考期间有很多的人会出现睡不好的现象，而且睡不着，这样严重的影响到了身体，而且还会影响到第二天的考试，所以，会出现疲惫的心理，而且比较急躁。大家需要注意调整，提前了解一些调理方式，那么，高考前睡不着应该怎么办？
高考前睡不着怎么办
睡不着时不要烦躁，高考前睡不着觉是正常现象，如果说十几年的奋斗，到临考时倒头就睡那才有问题，切忌睡不着也不要烦躁担心，只需静静的躺在床上，不要想任何事情。
起来听点舒缓的音乐，如果在床上辗转反侧实在睡不着，那就起来听点舒缓的音乐，推荐神秘园 、班得瑞的曲子，听上十几分钟继续上床睡觉。
不要起床看书，因为担心考试所以才睡不着，而看书复习恰恰又提醒我们要考试。这时不应该做与考试有关的事情。
吃点有镇静作用的药物，在镇静状态下，人们比较容易入眠，而很多抗过敏的药物都具有镇静作用，可以选择服用一些，但不要过量。
吃一片安眠药，安眠药能让你迅速入眠，但一定不能吃多，而且只在高考那两天睡前服用。
宁可在床上躺着也不要去做其他事情，在床上躺着睡不着也能使精力恢复，但如果做其他事情则可能耗费精力，第二天可能就会萎靡不振。
睡前一小时内不要看书，看书是脑力活动，会使神经处于兴奋状态，不易恢复，最好在睡前一小时内，做一些舒缓的事情，使自己的大脑处于安静状态。
睡前不要吃东西，睡前吃东西会使血液集中在胃部，而胃部的工作会影响我们的睡眠。
睡前半小时喝杯牛奶，牛奶能消除人得紧张情绪，所以睡前喝牛奶有利于睡眠。
大家需要注意考试前不要过度的紧张，应该注意调整好自己的心态，平时，应该注意不要把高考看得特别的神秘，要拿出平时的水平，并且在日常生活中，一定要注意保持好的心态考试之前不要给自己套的压力，可以吃一些药物。但是不要过多的吃安眠药物，这样的危害后果很多，希望大家尽早认识。
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