洛克王国中冒兜的升级方法如下：
初始阶段
10级升起，可以通过在家园锻炼或者驻守来增加经验。
适当去植物园打怪，但经验不多。
26-28级
在龙须小径刷触须草龙，因为它的经验最多，而且冰系对它双重克制，使用极光光线打，2下一个，经验在622~697之间。
28-33级
学习暗冰光线替换掉碎冰击，在龙珠禁地刷触须草龙，用暗冰光线打两下一个，其他两种龙就别打了，因为它们没有双重克制。
33-40级
在龙影密道刷三种龙：花嘴龙、蛋蛋龙和触须草龙。其中，蛋蛋龙的经验最高。技能配招推荐：冰冻术+极光光线+暗冰光线+深渊之伤（其中冰冻术33级领悟，深渊之伤37级领悟）。
40-50级
在龙塌陋室刷触角草龙、霹雳石龙和蒸汽甲龙。推荐刷触角草龙，因为技能对它双重克制，比较好刷。技能配招推荐：冰冻打击+冰冻术+冰力十足+暗冰光线（其中冰冻打击42级领悟，冰力十足48级领悟）。
50-60级
继续在龙塌陋室刷触角草龙和霹雳石龙。
此外，还可以通过以下活动获得冒兜：
