弧线球踢法:
1、将你的立足脚放在皮球左侧或者右侧,具体来说,如果你是右脚选手,左脚就是支撑脚,那么将左脚放在皮球左侧,保证皮球中心点跟你的左脚足弓中心形成的直线与身体处于同一平面,右脚做支撑脚亦然。与皮球的距离,就是你习惯射门时支撑脚与球的距离。
2、向后退3步,然后向支撑脚方向横向移动一步,抬头望向球门,选择你想射的角度。
3、向皮球起跑,支撑脚最后就落在你后退之前已经选定的位置上,膝盖微曲,身体向支撑脚一方倾斜,越接近45度越好。
4、射门脚向皮球挥动,确保用脚内侧前部接触皮球,接触点应该是足弓和大拇指之间的部位。
5、接触皮球的位置应该是球的左下或者右下部分,具体来说,如果右脚射门,就应该撞击在皮球右下方。
6、击球后射门脚要随着皮球向前摆动,要造成更大的弧线,脚除了向前摆之外,还应该稍微朝皮球前方绕,做一个抽击球的动作,为球增加旋转,划出贝克汉姆般的弧线。
踢弧线球是有一定的技巧,踢弧线球的时候,一般弧线球射门动作是使用脚内侧触球,是从球的底部到顶部搓过,从而使球的运行轨迹变成弧线,而且射门前需要用力,可先以逐渐加快的速度熟练掌握整套动作,最后你射球的力量越大,球在空中划出的弧线也会越大。
足球怎么踢弧线球?
小学生踢弧线球的步骤如下:
准备材料:足球、足球鞋。
1、以小角度接近皮球。像平时那样助跑,但准备好用踢球腿的内侧踢球。一般来说,你的身体准线不会正对球门。如果用右脚内侧踢球,身体朝向会略微偏向目标右侧。如果用左脚内侧踢球,身体朝向则会略微偏向目标左侧。
2、开始踢球时,注意立足脚。立足脚是不用来踢球的那只脚,为踢球腿提供支撑。将支撑脚略微朝向初始弧线的方向,这样,当你用脚内侧踢球时,双脚几乎平行,相距约0.3米。支撑脚的距离应该不远不近,让你能够方便地用脚内侧踢球,同时不必用力伸展身体去够球,从而导致射门的力量被削弱。
3、和立足脚同一侧的手向外伸出,保持平衡。你朝皮球跑去,踢球时身体会微微弯曲。此时,将立足脚那一侧的手向上伸出,有助于加强射门的力量,以及在踢球后保持平衡。
4、用脚内侧踢球。触球的位置应该在脚趾根与脚的连接处。球会沿着脚内侧向后滚动。如果用右脚射门,踢球点应该位于皮球的左下角。
5、不要移动立足脚。这只脚仍然应该朝下。在手臂的帮助下保持平衡和稳固。踢球后朝球门方向摆动踢球腿。试着让踢球腿从身前划过,以加强由外而内的摆动动作,并确保完整地完成踢球动作。
6、从球的下方踢球,让皮球飞起。如果你想让皮球飞起来,就应该踢皮球下方。只有向上的升力足够时,皮球才会飞起并越过人墙。随着你的踢球腿划过,皮球会旋转,使球的飞行路线弯曲和下坠!你可以在触球时向后倾斜肩膀,增加球的上升高度。记得使皮球获得足够的旋转和下坠,以便让它再次飞向球门。
踢高速弧圈球的重点是用脚弓前部迅速地敲击足球中下部\x0d\x0a产生一种所谓的鞭打效应。这样旋转不是很快,但弧线大,还有一种方式是正脚背大力抽射,象巴蒂那种,这也是弧线的选择,但不适于任意球。多看一下任意进球有好处\x0d\x0a\x0d\x0a踢任意球常用的脚法。射门时,踢球队员用脚兜住球的侧下部,用力将球踢出\x0d\x0a不要抽球的中部,用脚弓兜住球的一侧,可以踢出内旋的弧线用脚背外侧抽球的偏外侧,可以踢出外旋的弧线.内旋高手如贝克汉姆,巴乔外旋高手如卡洛斯,米哈伊洛维奇等.最主要是多触球,培养球感,反复练习才能得心应手.当年贝克汉姆把轮胎栓在球门死角,练习把球从中间穿过去.所以他才能有那么厉害的任意球脚法.我在踢球时没少任意球破门,当然是业余比赛,呵呵\x0d\x0a要点是击球一定要迅速,击球得中下部,大部分人可以用脚弓偏前得部位击球,但若你有毅力得话还可用脚弓的偏后部位击球,这种方法运用的典型是小贝,但他是经过了相当刻苦的练习才做到现在这种境界的,因为这种方式学要你的身体倾斜度很大,控制不好会摔倒,不管用什么部位,击球后都要有包球的动作,你注意观察日本的中村俊辅发任意球击球后身体的姿势。注意中国现在大部分球员踢任意球的姿势都相当不好,千万不能模仿,他们那种球是以大概发出到某一范围为目的,球的旋转当然时有时无。练弧旋球最好还是从任意球开始练起。这是我踢球看球的总结.
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