支付宝小鸡考考你以下那个部位的肌肉属于健身常练的核心力量-蚂蚁庄园2022年5月19日每日一题答案
《支付宝》中每日都会有很多的活动供用户参与，其中最多人参与的活动就是蚂蚁庄园了，在蚂蚁庄园可以通过各种任务来喂养小鸡，用户们答题就可以获取对应的小鸡饲料。今日最新的答题内容已更新：小鸡考考你：以下那个部位的肌肉，属于健身常练的“核心力量”？那么具体的答案是什么呢？接下来12apk手游网小编就给大家整理了《支付宝》2022年蚂蚁庄园5月19日每日一题答案，一起看看吧。
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《支付宝》2022年蚂蚁庄园5月19日每日一题答案
今日题目：小鸡考考你：以下那个部位的肌肉，属于健身常练的“核心力量”？
A 、臀部
B 、小臂
正确答案：A 、臀部
答案解析：
核心肌肉是指环绕在我们躯干周围的肌肉，包括腹肌，髋部肌群，与脊椎，骨盆联结的肌肉。；
我们一般认为的核心部位，就是指腰腹臀腿这四部分肌群组成的功能性部位，腰腹臀腿在增肌概念中，各自属于单独的一块肌群；
但是在功能性概念中，腰腹臀腿四部分构成了一个整体，这个整体就叫核心部位；
当手和腿活动的时候，这些核心肌肉会帮助身体保持稳定，也可以使身体保持正直；
有人称这些肌肉为“能量来源”（Power House）。因为整个人体排列就好像一个运动链一样，而核心部位它连接了人体的上下两个部分，好像是一座桥；
如果这座“桥”出现了问题，那麽很有可能会导致上/下半身乃至整个运动链出现问题。
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