以iPhone11，iOS13系统为例，清理运行中的软件的方法如下：
1、首先打开苹果手机，打开手机桌面上的“设置”，在“设置”里找到“通用”并点击进入，选择“辅助功能”中的Assistive并点击打开，将“App切换器”图标添加到Assistive。
2、然后点击桌面上的透明白色小圆点，也就是Assistive，点击之后，在弹出的窗口点击“App切换器”，然后将页面中显示正在运行中的程序或者软件，根据需求选择将其清理，只需用手指对着软件，向上滑动即可清理正在运行的软件，之后双击屏幕空白处即可回到手机桌面。
一般来说，苹果手机所用的系统不会残留很多垃圾文件，如果发现苹果手机倍垃圾文件占据太多而导致运行缓慢、卡顿，可以通过刷机或者正确升级系统来进行清除垃圾。系统升级之后，有些软件可能打不开，因为该软件不支持新系统，可通过更新软件来解决。
该答案适用于苹果大部分手机型号。
如何清理苹果手机内存？
苹果手机内存满了清理的方法如下：
工具／原料：苹果13、ios15.1、本地设置。
1、在苹果手机设置界面，选择通用选项。
2、选择下方的iPhone存储空间选项进入。
3、选择卸载未使用的APP后方的启用。
4、在应用内选择缓存后方的清理选项即可。
苹果手机如何清理手机内存
苹果手机不像安卓手机一样可以随时随地用第三方软件来清理手机上的缓存。占用内存太多，手机自然也变得开始卡顿。
1、以苹果8为例，首先在苹果手机中找到”设置“，并打开。
2、点击”设置“，找到”通用“选项。
3、在”通用“选项里可以看到iPhone储存空间的存储情况以及每个手机软件所占用储存的信息，用户可以针对任意APP进行内存清理。
4、点开任一APP，可以对其进行卸载（保留数据）或者删除（不保留数据）操作，进行内存清理。
注意事项：
如果苹果手机存储空间到了非常极端的情况，比如剩下一两个G，那么你可以在app store里边找一个比剩余空间大的APP进行下载，当系统识别到可用空间不足的时候，就会触发自动清理功能。
苹果手机怎么清除内存
苹果手机清理手机内存的方法如下：
1、打开手机的设置功能，选择其中的“通用”，如图所示。
2、进入通用之后，选择“存储空间与iCloud用量”，如图所示。
3、进入存储空间与iCloud用量之后，选择其中的“管理存储空间”，如图所示。
4、进入存储空间管理之后，就可以看到占用手机内存空间较大的软件，也可看一下不常用的软件，如图所示。
5、不常用的软件可以直接卸载，如果是常用的软件，越来越大的原因就是产生了大量的缓存，可以去清理缓存，基本软件清理缓存的步骤都是在设置中进行清理，下面以常用的微信清理缓存为例，介绍一下软件清理缓存的步骤，进入个人中心，点击“设置”，如图所示。
6、进入设置后，点击“通用”，可以对通用功能进行设置，如图所示。
7、进入通用之后，点击下面的“存储空间”，就可以对缓存进行清理了，如图所示。
苹果手机怎么清理内存？
1；双击iPhone下方Home键，打开后台运行栏，长按栏中的一个图标至抖动，点击图标左上角“红圈中一横”符号号删除后台运行软件，完成后按Home键回复。
删除后台运行程序，有助提高iPhone运行速度，并能省电省流量。 2；系统存在大量的垃圾文件。
基本来说iPhone所用的系统是不会残留太多垃圾文件的，但是如果你发现iPhone被垃圾文件占据导致运行缓慢，建议通过重刷或正确升级系统来清除垃圾。 3；软件打不开有可能是系统升级后，软件不支持新系统，可以通过软件更新来解决。
4；如果你的iPhone从不关机，那清除垃圾冗余文件的方法还有一个， 就是重启你的苹果iDevice(iOS系统所有机子应该都是一样的)，定期重启对维护机子非常重要。
苹果6怎么清除缓存垃圾？
苹果6清除缓存垃圾 方法一 苹果6手机清除缓存垃圾有多种方法，其中，方法一是清理手机的运行内存。
首先，连续按下二次“主屏Home”返回按键，打开后台多任务管理。接下来在后台应用程序管理界面中，用手指在应用程序卡片一栏，向上滑动，把应用抛出去即可让它从手机系统后台退出。
如果你在后台开了很多应用程序的话，依次关闭它们就是了。 方法二 是释放手机上的存储空间，首先，打开屏幕上的“设置”应用，在设置列表里找到“通用”一栏，点击进入。
接着请在通用列表里找到并进入“用量”一栏。第三，在用量列表里找到并进入“管理存储空间”一栏。
第四，接下来会看到我们手机上所有安装的应用程序，系统会以它们占用空间大小来排列，从大到小。第五，选择你想要从手机上删除的应用，随后点击“删除应用程序”按钮。
最后再点击“删除应用程序”按钮，确认删除，即可释放更多的内存存储空间出来了。 方法三 使用第三方工具清理系统垃圾，这样的第三方工具有很多。
这里以“同步助手”为例，首先在电脑中下载安装“同步助手”工具，将苹果6通过数据线连接电脑，打开“同步助手”。之后工具会自动识别到苹果6手机，初次连接电脑需要先为iPhone6安装驱动。
第三，在接下来的操作界面中点击底部容量后面的“清理垃圾”按钮，就可以进行清理缓存操作。 第四，在接下来的提示界面中，点击“马上清理”即可自动扫描iPhone6手机中的垃圾文件。
扫描完成后，默认是推荐的清理项，也可以自行选择清理哪些，最后点击右上角的“开始清理”即可。
怎样给苹果手机清理内存
苹果手机使用iOS系统，系统本身对垃圾文件和内存系统做了很多优化，不需要经常清理内存和垃圾文件，不过当你觉得手机运行程序过慢时，可以考虑用一下方法进行优化和清理 工具/原料 苹果iPhone4,iPhone4s手机 方法/步骤 双击iPhone下方Home键，打开后台运行栏，长按栏中的一个图标至抖动，点击图标左上角“红圈中一横”符号号删除后台运行软件，完成后按Home键回复。
删除后台运行程序，有助提高iPhone运行速度，并能省电省流量。 苹果手机如何清理内存和垃圾文件 苹果手机如何清理内存和垃圾文件 2 系统存在大量的垃圾文件。
基本来说iPhone所用的系统是不会残留太多垃圾文件的，但是如果你发现iPhone被垃圾文件占据导致运行缓慢，建议通过重刷或正确升级系统来清除垃圾。 3 软件打不开有可能是系统升级后，软件不支持新系统，可以通过软件更新来解决。
4 如果你的iPhone从不关机，那清除垃圾冗余文件的方法还有一个， 就是重启你的苹果iDevice(iOS系统所有机子应该都是一样的)，定期重启对维护机子非常重要。
iPhone如何清理内存？求告知
一、辅助工具清理内存 1。
下载安装好91手机助手之后，把iphone连接电脑，打开91手机助手，点击选择主界面上方的“游戏软件”功能图标。 2。
在搜索框中键入“内存清理”，会出现很多搜索结果，以91进程管理为例，点击这个搜索结果右边的“安装”，手机助手将会自动下载并安装好。 3。
安装好之后，看到手机的桌面，已经有程序的图标了，点击打开 4。程序的界面十分简单明了，显示了当前手机的空闲内存和总内存，想要清理内存只要点击“一键清理内存”即可。
当然，高级用户可以在内存清单的选项卡下根据自己需求结束某个进程来释放内存 二、用手机自身清理内存 1。 打开手机，退出所有程序界面回到桌面 2。
这时候，快速按下两次Home键，系统将会在下方弹出最近使用过的程序列表，当然，这些程序大部分还是占用着当前内存的 3。手指按住其中某个程序的图标不放，直到出现如下效果，程序图标左上方出现一个停止的标志并开始抖动 4。
点击左上角的红色停止标志就能结束该程序释放内存，释放到自己满意为止。
苹果手机怎么清理内存垃？苹果手机怎么清理内存垃圾
设置----通用------用量，进去后 你手机上的软件什么的都在里面呢 用不着的直接点击应用程序就OK 360，任意一软件都可以 iPhone教程：虽然苹果IOS是时下最流畅的操作系统，但使用一段时间后会感觉到明显的卡顿现象，这是由于系统本身被大量缓存以及APP占用iPhone内存不足所致。
今天我就为大家推荐4种解决iPhone内存不足的方法，由于iPhone清理内存工具版本的不稳定性和越狱的限制，接下来推荐的是基于iPhone设备自身清理内存的方法，可解决iPhone内存不足等情况。 无需插件的iPhone内存清理方法： 方法一：双击iPhone设备Home键，手动清理系统内缓存，无需任何插件或重启设备便可关闭多余进程施放内存。
方法二：重启iPhone，搭载IOS系统的设备一旦重启缓存将全部清空，省去了双击Home键等清理操作。 方法三：重新升级系统， 统升级中会自动修复一些导致iPhone内存不足的Bug，不过新系统的新增功能也将增加IOS负担，新版本也有可能出现Bug，用户可在升级之前进行SHSH备份，为降低系统做好充足准备。
方法四：重新同步应用、音乐以及视频，如果使用iTunes同步过程中出现故障，没有完全同步至设备的文件会导致设备空间缩小；重新同步会自动清理不完整的垃圾文件，施放更多系统空间。 注：随着IOS系统的逐步升级，iPhone设备本身也将负荷越来越大，同时内存不足的容量问题会逐渐在IOS设备中突显。
与Android系统不同的是，IOS设备内存及空间的永远是系统本身，无法通过SD卡拓展。
如何删除苹果手机中其他占用内存
1.首先，进入手机的信息和其他聊天应用当中，删除那些不再需要的内容。
如果和朋友经常会分享大量的图片、GIF和视频，那这里应该是首先需要查看的地方。2.接下来，检查各个应用程序的存储空间使用情况。
具体的操作方式是进入设置>通用>用量>管理储存空间，然后就可以看到哪些应用的占用空间最高，并决定到底是手动清理缓存还是卸载后重新安装。3.如果这些都没用，那应该将手机的数据和设置备份到iCloud，执行一次恢复出厂化设置，然后再从iCloud当中进行数据恢复。
这是一种非常有用的方法，因为iCloud不会去备份“其他”类的数据。当恢复数据之后，手机当中应该就没有那些神秘的数据了。
苹果手机怎么清理内存啊
工具/原料：苹果6s
1、打开我们的手机，首先在我们的手机桌面上找到设置并点击它。
2、进入之后，找到通用并点击它。
3、进入之后，找到iPhone存储空间并点击它。
4、然后点击“最近删除”相簿右侧的清空。
5、另外你可以找到相关的软件点击清理缓存，也是能够达到释放内存的效果。
苹果系统内存怎么清理
设置----通用------用量，进去后 你手机上的软件什么的都在里面呢 用不着的直接点击应用程序就OK
360，任意一软件都可以
iPhone教程：虽然苹果IOS是时下最流畅的操作系统，但使用一段时间后会感觉到明显的卡顿现象，这是由于系统本身被大量缓存以及APP占用iPhone内存不足所致。今天我就为大家推荐4种解决iPhone内存不足的方法，由于iPhone清理内存工具版本的不稳定性和越狱的限制，接下来推荐的是基于iPhone设备自身清理内存的方法，可解决iPhone内存不足等情况。
无需插件的iPhone内存清理方法：
方法一：双击iPhone设备Home键，手动清理系统内缓存，无需任何插件或重启设备便可关闭多余进程施放内存。
方法二：重启iPhone，搭载IOS系统的设备一旦重启缓存将全部清空，省去了双击Home键等清理操作。
方法三：重新升级系统，
统升级中会自动修复一些导致iPhone内存不足的Bug，不过新系统的新增功能也将增加IOS负担，新版本也有可能出现Bug，用户可在升级之前进行SHSH备份，为降低系统做好充足准备。
方法四：重新同步应用、音乐以及视频，如果使用iTunes同步过程中出现故障，没有完全同步至设备的文件会导致设备空间缩小；重新同步会自动清理不完整的垃圾文件，施放更多系统空间。
注：随着IOS系统的逐步升级，iPhone设备本身也将负荷越来越大，同时内存不足的容量问题会逐渐在IOS设备中突显。与Android系统不同的是，IOS设备内存及空间的永远是系统本身，无法通过SD卡拓
以上就是关于苹果手机怎样清理内存？全部的内容，如果了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！
